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香菜是個好東西,潤腸通便又降壓,可惜很多人都沒吃對!

香菜作為一種配菜,在餐桌上出現的頻次較高,拌涼菜總喜歡用它來加以點綴,吃面條也偏愛用它來增添風味…… 所以,關于它的“閑言碎語”也不在少數。 香菜,不能和豬肉一起吃?也不能和黃瓜一同享用?種種貼近生活的“爆點言論”,事實究竟如何?

作者: 管理員
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您杯子里泡是茶還是藥?不是什么東西都可以泡水

隨著生活質量的提高, 現代人也越來越具有養生意識, 每天往杯子里泡點自己認為有益的食材, 可不是什么東西都能泡的, 如果不了解其主要功能和效果, 往往會適得其反。

作者: 管理員
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孕期產檢,只要孕媽的這3個檢測結果正常,基本就可以安心了

所有孕媽媽都希望自己生下的寶寶健健康康,如果孩子生下來帶有某些先天性疾病,這樣會給家庭帶來無限悲傷,也給孩子留下終生的遺憾,所以通過孕期檢查排除這些疾病很有必要

作者: 管理員
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女人常吃這7種食物,比人參還補!氣血足,身體好,健康無煩惱

對于女人來說,氣血不足是常見的情況。氣血對于女人來說很重要,如果女人氣血不足,要如何補足氣血呢?推薦幾種食物,能夠補氣血。

作者: 管理員
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10大堅果食用禁忌!為了您和家人的健康,請花兩分鐘看完~

堅果是植物的精華部分,一般都營養豐富,含蛋白質、油脂、礦物質、維生素較高,對人體生長發育、增強體質、預防疾病有極好的功效。 但堅果吃了具體是補什么,以及食用的時候又有哪些禁忌,這些你知道么?

作者: 管理員
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鹽水泡腳治百病,幾點鐘泡腳最補腎?

之所以選擇時間段泡腳補腎,是因為此時是腎經氣血比較衰弱的時辰,在此時泡腳,身體熱量增加后,體內血管會擴張,有利于活血,從而促進體內血液循環。同時,白天緊張了一天的神經,以及勞累了一天的腎臟,都可以通過泡腳在這個時候得到徹底放松和充分的調節,人也會因此感到舒適。 “熱水泡腳不但可以起到滋腎明肝的作用,還有利于提高睡眠質量?!比绻萃昴_后,再適當做幾分鐘足底按摩,對身體的血液循環更好,臟腑器官也更能得到進一步的調節。泡腳后,建議不再進行其他活動,隔數分鐘即入睡,補腎效果更佳。

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秋冬菌菇最養人!這7種菇你一定要吃,營養又美味

民間諺語有云:“要想身體好,菌湯是個寶;若要身體瘦,多吃菌子少吃肉?!比缃裾歉鞣N菌菇大量上市的時節,秋冬的菌菇養生又鮮美可口,小編推薦這7種菌菇一定吃起來!

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乙肝患者生孩子最想知道的9個問題

乙肝常見的傳播途徑有血液、醫療器械、母嬰、性接觸等,因此,乙肝是會通過母嬰的方式傳染給孩子,那么乙肝病毒攜帶者的女性能否懷孕?懷孕后會不會把病毒傳給孩子?要是懷孕以后才發現感染了乙肝病毒又該怎么辦呢?……對于以上這些疑慮,我們一一來為你解決。

作者: 管理員
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