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別再買了!這14種食物被吹上天,但卻沒什么用!

生活中 保健品花樣和宣傳方式層出不窮 功效也是吹得天花亂墜 而學生和中老年人是最容易上當的人群 他們往往被某一夸大功效給忽悠 結果花了一堆冤枉錢 下面,小編為你科普一些被吹上天的食物 避免再上當了哦

作者: 管理員
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吃得好不如吃得對!這7個飲食誤區,卻被很多人奉為“真理”

為了健康,你恪守著關于飲食的種種箴言。但是你知道嗎?那些你一直深信不疑的飲食箴言,其實很多是人們“想象”出來的理論!這些常見的飲食誤區可千萬不要踏入~

作者: 管理員
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黑芝麻加點鹽、越吃越強壯,越吃越漂亮~

一年過去了五分之四,咱們的腎臟像老黃牛一樣,勤勤懇懇地又工作了快一年時間,是時候給它補補了,腎補好了,才更好過冬。就好比建房子,地基打好了,高樓大廈才能建起來嘛。 懂養生的,個個都知道補腎的重要性,很多腎虛患者大把大把地吃藥,每天按時按點像吃飯一樣,其實藥吃多了同樣會加重腎臟負擔,對我們的身體也造成了無形的傷害,如果只是腎虛,那么能用食補解決的問題,就不要吃藥了。

作者: 管理員
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毀膝、毀腰、毀全身!10個動作骨科專家從不做,你卻天天做

如果人的身體是一座大樓,那么骨骼就是支撐大樓的鋼筋水泥,骨骼不結實,樓肯定就不穩當! 骨骼的結實程度和營養有關系,現在我們的營養已經很好的了,想吃什么就吃什么。吃得再好、運動得再勤,如果不避免損傷、不避免傷害骨骼的動作,一切都是白費~

作者: 管理員
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母乳喂養1天多少次才好?寶寶一直鬧著吃是怎么回事?

話說吃母乳的寶寶吃奶習慣各異,大多不屬一個路數,媽媽們如果想和別人家的寶寶對比,還是省省吧。因為不僅吃母乳的寶寶差異化很大,吃母乳和吃配方奶的寶寶也又很大的不同。

作者: 管理員
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寶寶的輔食添加,你做對了嗎?

很多家長都知道,當寶寶長到4-6個月就要開始給他添加輔食了,但是輔食具體怎么添加,很多家長卻是走進了各種誤區中。那么,寶寶的輔食添加,你做對了嗎?

作者: 管理員
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常打呼嚕以為沒什么?危害比你想象得嚴重!

提到打呼嚕 確實不是什么好事 不僅會打擾同床共枕的人 嚴重的話還會影響身體健康 長此以往甚至能增加患心臟疾病的風險 那為什么會有人經常打呼嚕? 打呼嚕會引起哪些疾??? 我們又該如何治療呢?

作者: 管理員
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寶寶多大斷奶合適?1歲和2歲差別很大,寶媽別裝不知道

寶寶多大斷奶合適呢?應該很多媽媽都因為這個問題糾結過,寶媽們最大的疑問可能就是,是1歲給寶寶斷奶,還是等寶寶2歲了再斷呢?其實,寶寶斷奶時間是選擇1歲還是2歲,差異還是很大的。

作者: 管理員
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